劇団四季に在団中に始めたライザップ。様々な噂もありますが、実際のところどうなのでしょうか?がっつり通った私が説明します!

ライザップを始めた理由

そもそもなぜライザップを始めたのか。それはシンプルに「ありえないほど太った」ということと、「短期間で一気にダイエットしなければならなくなったから」そして「一人でダイエット成功する気がしなかったから」

(1)ありえないほど太った

当時私は結婚資金を貯めるべく、俳優業も執筆業もかなり力を入れ、そして貯金をがんばり、半年で300万円を貯めることに成功したのです。食費をかなり切り詰めるために考えたのが、3食麺類とレトルトを食べること。

考えれてみれば、どう考えても太ってしまうメニューだったのですが、早くお金を貯めたかったので食事の内容にこだわず、せっせと麺類を食べ、見事に太ってしまったのです。

過去最高に重くなってしまった体を見て、「どうしよう」と思い、ダイエットを考えました。

(2)短期間のダイエット

短期間で一気に痩せたいと思ったものの、ここまで太ったのは初めてでどうやって痩せればいいのかわからなかったのです。4ヶ月で16kgくらい痩せたいけれど、そんな大幅な減量をどうすればいいのか、私にはわかりませんでした。

(3)一人で成功する気がしなかった

今までは深夜に劇団のジムで走り込んだり、せっせと体を動かしてストイックな生活を過ごしていたので、どちらかというとカリカリに痩せていました。

しかし当時、メンタルがやられていた私には、そこまでストイックにやれる自信がなかったのです。でも4ヶ月後にはどうしても痩せていなければならない…

貯金はたまったけれど、体の脂肪はぶよんと増えている状態で何気なくテレビを見ていたとき。

某国民的有名アイドルがライザップで劇的にスタイルがよくなったCMを見て、「あんなストイックなアイドルができるなら、私もストイックだからできるかもしれない」と思ったのです。

なぜあの人気アイドルと同じ立場でイケると思ったのかは、謎ですが、あのCMが私の心を激しく動かしたのは事実です。同じように多くの人が「私ならできるかもしれない」という希望の光を灯したのでしょう。うーん、さすがアイドル。

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ライザップを始めたら、どうなった?

衝撃的な広告は有名ですが、実際のところライザップを始めたらどうなったのでしょうか?

体の変化は?

ライザップに通い始めた私は大幅な減量に成功しました。

こちらをご覧ください。

体重マイナス16kg、体脂肪率マイナス16%

あまりにも見た目が違うので、自分自身が一番びっくりしました。

心の変化は?

当時メンタルクリニックに通っていた私は、食事管理と担当のパーソナルトレーナーからの指導、筋トレでなんと数ヶ月で通院と投薬をしなくて良くなりました!

「これからもう何年も治らないかもしれない」と思っていた私にとっては、一番健康的な方法で治ってよかったです。

その後、ライザップ主催の大会で関東優勝と全国優勝を果たしたのですが、プロフィールにその様子を載せておいたので、よかったらこちらも見てみてください

番長みるくのプロフィール

ライザップはおすすめ?

どんな風にダイエットを始めたらいいのかもわからないし、一人ではがんばれなさそうと思っている方にはおすすめです。何から何まで手取り足取り教えてくれて、うまくいかないときにメンタル面もしっかりサポートしてくれるので、心が軽くなり、「私もできた!」を実感しやすいです。

ライザップに入会するときには、どんな感じになるのかも今後投稿予定です。